以前にもUPしました うんち のお話し
寒さ暑さ関係無く 「便が出ません!」と訴え多く聞かれます
お聞きすれば 硬い・コロコロ と特徴的な う・ん・ち 多し
寒い時期は脱水傾向も強くなる方々が増えています。
自覚されていない事が多いので、上記うんちの方々には特に
お茶・白湯・何でも とにかく小まめに摂取お願い m(_ _)m
十分摂取出来れば、きっと薬いらずで良い うんち と
ご対面 \(^o^)/ !
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